免疫力是机体抵抗外来侵袭,维护体内环境稳定性的能力,体现在机体区分自己和非己,并且消灭异己的能力。提高免疫力的方法有很多,最简单的方式是通过健康管理增强自身防御屏障,从而达到提高自身免疫力的效果。
众多中药里,一看名字就能对其功效产生联想的不多,补骨脂算是一个。从名字上看这个药似乎和补肾壮骨有关系,事实上也确实有关系,补骨脂又叫破故纸。补骨脂性味辛苦大温,就是比较的热,归肾经和脾经,那就能温补脾肾。所以补骨脂的功效就是补肾壮阳、温脾散寒,既可以治疗肾阳虚、也可以治疗脾阳虚、还可以治疗脾肾阳虚。
核桃肉甘温,归肾经肺经大肠。其功能就是温肾填精生血、补肾益肺、补肾纳气、润滑大肠!核桃肉补肾填精生血,肾主脑髓所以补脑,补骨脂配合核桃仁温肾填精,就使得肾精充足、肾气旺盛!比如:阳痿早泄、白带清稀、月经量少、腰酸膝冷、遗尿、夜尿频繁、须发早白、下半身冰冷等现象。这种表现既有肾阳不足的表现也有肾气不足的表现,说到补肾气,补骨脂和核桃肉经常会和菟丝子还有覆盆子配合。
有一种症状和脾阳不足有关系,中医叫脾肾阳虚,最典型的表现是在上一种症状基础上出现拉稀!是那种稀水一样而且憋不住的拉肚子,尤其是在傍天亮的时候肚子咕咕叫赶紧往厕所跑。一身冰冷腰痛好似折断。这时候一般会不用核桃肉而用补骨脂配肉豆蔻、干姜、葫芦巴这些药!因为核桃肉滑肠!
还有一种症状就是与肾不纳气有关系,比如哮喘、比如呼吸不深,要使劲吸气的感觉,中医有一个描述叫张口抬肩,形容的就是这种气短要用力吸才能解决缺氧的现象。比如肺气肿、肺心病、老年痴呆、早衰、神经性遗尿、心衰、肾功能衰竭、慢性胃肠炎....。这些现代医学的病名都可以出现这三组症状,中医都可以通过温补、肾阳、温补、脾阳、温肾、纳气的方法治疗,就会用到补骨脂配核桃肉!
最后告诉大家护腰益肾饮的做法,以上就是对补骨脂和核桃仁这对组合的内容,坊间说核桃补脑,主要是因为它补肾,因为肾主脑髓,所以即便是补脑的话核桃仁配点补骨脂也是好的。一个是喊口号鼓动,一个是真的“加油”!
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